2019年09月02日

絶対安静は筋肉量がおちる☆

テレビを観てて。

絶対安静にすると筋肉量がおちて、1日で2才年をとるらしく。

 
腎臓の透析の前に20〜30分運動をすると、とてもよいらしい。


腎臓の場合、予防には有酸素運動が良いらしく、胸を張り大股で腕を振りウォーキングするのがオススメらしい❤
※医師に相談して



少し前に?学会で発表されたらしく、
まずは…常識を疑ってみるのが、今…オススメされてるみたい🌟


ついに…常識は疑え🌟の時代がやってきたのですねー❤


ちなみに…塩分摂取は悪いことのように言われてますが


ミネラル豊富なナトリウムは…
私は良いと思ってます❤



塩分とらないようにしてるから血液がドロドロになる。


だから体調の悪い病気の人が今は増えている。


塩分を取っていたら血液は自然にサラサラ🌟


過剰なナトリウムは排出されるようになっていると聞きます。





私は…

ミネラル100種類の良質なお塩、良質な油、良質な砂糖を使っているので

どれも普通に使ってます❤



油をとらないと細胞膜の再生に…ともききます。



元気がない方のお食事をお聞きしていたら…

なるほどな…と思うことも。



何が正しいかは本当にわかりませんが

死ぬまで元気に生きたいですね❤






ヒーリングで周波数と脳の調整、
健康と幸せと魂の目覚めのお手伝いをさせていただいています❤

けいこの癒し☆ハピネス
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愛と感謝と共に🌟🌟


posted by けいちゃん at 21:43| Comment(0) | 今日のメッセージ☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お天気とめまいの関係☆

テレビを観てて❤

気圧が内耳に影響(内耳はバランス)
目の情報と違うため

脳が混乱してめまい

自律神経が乱れ、古傷が痛むことがある

雨が降ると嫌な気分になり、ストレスがたまり、体調不良を起こすことが、年を重ねる毎に強くなる傾向にある。

耳の血行をよくする❤

🌟🌟🌟🌟🌟

気分、内耳、自律神経が大切ですね🌟

そして……やっぱり脳を整えればいいのかな?❤

最近…ついに耳が注目されてきてる気がする😊

私的には咀嚼筋、頭皮、首や肩を緩めることもオススメします🌟

あと…疲れていたら腎に来て、水分代謝が悪く、その水分が気圧に影響される気がする❤

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posted by けいちゃん at 08:56| Comment(0) | 今日のメッセージ☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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